Mein EmpathieTraining*
Empathie...
Empathie kann Wunder bewirken. Diese Kraft ist immer da und man kann sich mit ihr zu jeder Zeit verbinden.
Marshall B. Rosenberg
Meine EmpathieTrainings*...
Mein EmpathieTraining* | Basics …
In Meinem EmpathieTraining* | Basics lernen Sie die Grundannahmen und die Grundlagen der wertschätzenden Kommunikation kennen. Sie bekommen einen ersten Gefühls- und Bedürfniswortschatz, der Sie fortan in Ihrem Leben begleiten und unterstützen wird. Sie lernen Beobachtungen von Bewertungen, Gefühle von Gedanken, Bedürfnisse von Strategien und Bitten von Forderungen zu unterscheiden. Und Sie werden erkennen, dass Ihr Ärger ein Produkt Ihrer Gedanken ist und sich im besten Fall nie wieder in Ihrem Leben ärgern.
Mehr zu diesem Training erfahren Sie hier.
Mein EmpathieTraining* | Advanced …
In Meinem EmpathieTraining* | Advanced vertiefen Sie Ihren bisherigen Gefühlswortschatz und lernen die Ausprägungen verschiedener Gefühle kennen. Sie lernen Ihre wichtigsten Bedürfnisse in einer von Ihnen selbst gewählten Rolle kennen und entwickeln lebensbereichernde Strategien, um sich diese Bedürfnisse zu erfüllen. Sie erleben, was eine erfolgreiche Bitte ausmacht und wie Sie diese künftig formulieren können. Im Selbstempathieprozess erfahren Sie die wohltuende und heilende Wirkung der Empathie, die Sie sich selbst geben.
Mehr zu diesem Training erfahren Sie hier.
Mein EmpathieTraining* | Professional …
In Meinem EmpathieTraining* | Professional lernen Sie die Möglichkeiten der Mimikresonanz kennen. Sie lernen die Gefühle anderer Menschen zu erkennen, zu interpretieren und angemessen damit umzugehen. Außerdem vertiefen Sie Ihre bisherigen Kenntnisse der wertschätzenden Kommunikation, indem Sie auf dem wertschätzenden Tanzparkett eigene Erlebnisse mit den Augen der Selbstempathie und der darauf aufbauenden Empathie erleben.
Mehr zu diesem Training erfahren Sie hier.
Referenzen
David Kuhs
Gunter kann die vielseitigen Inhalte seines Selbstempathie-Seminars auf so zurückhaltende und wertschätzende Weise vermitteln, dass ich wirklich sehr viel aus diesem Tag mitnehmen konnte. Durch ein angenehmes Verhältnis zwischen Wissensvermittlung und praktischen Übungen wurden mir beispielsweise die wichtigen Unterschiede zwischen Gefühlen und Gedanken bewusst. Gunter leitet (selbst-)empathisch durch das Seminar und schafft eine harmonische Atmosphäre, die viel Raum für Selbstreflexion ohne Wertung lässt.
Nathalie
Lieber Gunter, du gibst ein grandioses Seminar zum Thema SELBST-Empathie! Zu den einzelnen Punkten Gedanken, Gefühle, Bedürfnisse und Bitten hast du viele schöne Übungen, die erkennen lassen, was Bedürfnisse, Gefühle und Bitten wirklich sind. Dies ist auch aufgrund unserer deutschen Sprache nicht immer leicht zu erkennen. Auch deine angebrachten Beispiele aus deinem Leben tragen absolut zum Verständnis bei, worum es bei SELBST-Empathie geht. Eine absolute Bereicherung für mich und mein Leben! Dank deinem Seminar achte ich viel bewusster auf meine Gefühle und Bedürfnisse und wie ich diese erfüllen kann.